Para muchas personas el logro de metas, la materialización de proyectos o simplemente, elegir con claridad en dónde enfocar su energía diaria, puede convertirse en un problema que resta productividad y limita su potencial, sea cual sea su actividad o propósito en su vida.

Harvard Business Review, publicó hace tiempo una serie de recomendaciones orientadas al SER y al HACER de las personas que buscan ser más productivas y exitosas en sus actividades.

A estas recomendaciones, les hemos agregado algunos elementos que te permitirán ponerlas en práctica en cualquier ámbito de tu vida.

1.- Se específico en tus metas. Evita ser ambiguo y busca que sean medibles. También, no olvides ser específico en los pasos para lograr las metas planteadas.

2.- Se consciente de cuándo tienes que actuar en tus metas. A veces estamos muy cargados de actividades y para lograr las metas que definimos, existen momentos muy específicos. Decide o crea estos momentos. Las oportunidades pasan por las manos como la arena.

3.- Ten claro cuánto camino falta por recorrer. Esto implica ser muy honesto y ayuda a crear estrategias por si algo no está resultando como lo habías planeado.

4.- SE UN REALISTA OPTIMISTA. Al poner una meta, necesitamos ser optimistas, sabiendo que tenemos los recursos para lograr la meta. Nunca subestimes las dificultades con las que te vas a encontrar para lograr esa meta. Tampoco permitas que los obstáculos te hagan desistir. En este punto, las pregunta a responder son: ¿Para qué se presenta este problema? ¿Cuál es la oportunidad que se me esta presentando? Amplía tu campo de visión y reflexión.

5.- Enfócate en volverte mejor en lugar de ser bueno. Cada día ser mejor. Capacítate para ser mejor. Esto implica generar una habilidad para mejorar día con día y aceptar que puedes cambiar. Esta acción te permitirá tomar mejores decisiones y también disfrutar el proceso.

6.- TENER GRIT, o la capacidad de comprometerte a metas de largo plazo y de persistir, aún ante la posibilidad de fracaso. ES TENER FIRMEZA DE CARÁCTER Y FORTALEZA. Esto es algo que se puede aprender y para ello necesitas: Atención, intención clara, planeación, persistencia, buenas estrategias y resiliencia, entre otras cosas.

7.- Trabaja en la fortaleza de tu músculo de la FUERZA DE VOLUNTAD. Se debilita si no lo practicas. ¿Cómo lo ejercitamos? HACIENDO COSAS QUE REALMENTE NOS RETEN. Esto fortalece la voluntad y nos saca de nuestra zona de confort.

8.- No hagas más de lo que REALMENTE puedes hacer. Existe cierta resistencia en tu músculo de la fuerza de voluntad, y si eso implica mucho esfuerzo, te podrías poner en el camino de hacerte daño. Enfócate en una sola tarea si ésta es muy grande y demanda mucho de ti. Tu salud y el gozo con que realizas tus actividades son el termómetro perfecto.

9.- PON TU ENERGÍA EN LO QUE SÍ HARÁS EN LUGAR DE LO QUE NO DEBES HACER. Esto último implica tener claridad mental para volverte consciente de ello.